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健康診断の仕事を24年やっています。50歳です。 いま、Xで毎朝投稿をしています。 でも、1本の投稿が見られる回数は、だいたい10〜30回です。9月24日の朝の投稿は、半日たって19回でした。フォロワーは64人です。 そんなとき、インスタに出した24秒の短い動画が、379人に届きました。 この記事では、その数字をそのまま出します。うまくいったところも、いかなかったところも、両方です。 インスタのリールとは？ ぼくが出したのは、どんな動画？ リールは、インスタに出せる、縦長の短い動画です。 ぼくが出した...

今日も、検診車を運転して会場に着きました。 機材をおろし、机を並べて、会場をつくります。それから受付を担当します。 健康診断の仕事を24年やっているので、ここまでの段取りで迷うことはありません。考えるより先に体が動きます。 ところが、家に帰ってパソコンの前に座ると、話はまったく別になります。 ぼくがAIを触りはじめたのは、50歳になってからです。職場に、そばで教えてくれる人はいません。 そう書くと、たいてい「ひとりでよく頑張りましたね」という方向に読まれます。 その読まれ方が、ずっと...

「AIを使ってみたい。でも、仕事の話を書いていいのか分からない」 50代で現場の仕事をしていると、ここで手が止まりやすいと思います。 先に、ぼくの答えを書きます。AIに書くとき、ぼくが決めているのは2つだけです。 1. 個人情報や固有名詞は、出さない 2. 書くのは、自分が経験したことだけ ぼくは健康診断の仕事を24年やっています。検診車を運転して会場へ行き、受付を担当しています。50歳でAIを触り始めて、いまはブログやXの下書きをAIに手伝ってもらっています。 AIに、仕事の話を書いても大丈夫ですか...

「AIを使ってみたい。でも、仕事の話を書いていいのか分からない」 50代で現場の仕事をしていると、ここで手が止まりやすいと思います。 先に、ぼくの答えを書きます。AIに書くとき、ぼくが決めているのは2つだけです。 1. 個人情報や固有名詞は、出さない 2. 書くのは、自分が経験したことだけ ぼくは健康診断の仕事を24年やっています。検診車を運転して会場へ行き、受付を担当しています。50歳でAIを触り始めて、いまはブログやXの下書きをAIに手伝ってもらっています。 今日は、職場に決まりがなくても、自分...

「無理しない、ケガしない、明日も仕事！」 北海道・根室市のアマチュアのプロレス団体「新根室プロレス」の合言葉です。2006年に根室の三吉神社のお祭りで旗揚げして、2026年で20年。9月12日の夜にあった記念大会には、500人のお客さんが集まったそうです。 （出典：UHB北海道文化放送「観客500人の声援の中で『新根室プロレス』旗揚げ20周年記念大会」2026年9月14日） ぼくは健康診断の仕事を24年やっています。50歳でAIを触り始めて、いまはブログとXに書いています。 この合言葉をきっかけに、「続ける」の話...

「時間ができたら、やります」 ぼくは、この言葉を何年も使ってきました。 50歳です。健康診断の仕事を24年やっています。検診車を運転して、会場で受付に立つ仕事です。 正直に書きます。やらなきゃいけないことを後回しにしてしまうのが、ぼくのいちばんの弱みです。 いまはAIの勉強をしています。これも長いあいだ「そのうち」と言い続けていたものでした。 今日は、うまくいった人の話ではありません。後回しにする人間が、一度だけ自分から動いたときの話です。 「時間ができたら」は、たいてい来ません 「時...

この1年で、生成AIを使うようになりましたか？　まだですか？ ぼくは健康診断の仕事を24年やっています。受付に立ち、検診車を運転して現場に向かう仕事です。パソコンは、得意ではありません。そんなぼくが生成AIを触り始めたのは、50歳になってからです。 ビデオリサーチのシンクタンク「ひと研究所」が、生成AIの利用について分析結果をまとめていました。数字を見て、この記事を書くことにしました。 生成AIを使った人は、1年でどれくらい増えた？ 聞いているのは、「この1か月の間に、生成AIを使ったかどうか...

健康診断の仕事を24年やっています。検診車の運転と、受付です。 ただ、社会人になってから、ずっとこの仕事だったわけではありません。転職を何度かしています。健康診断の仕事に入る前は、生命保険の外交員を3年やっていました。 今日はそのころの話を1つと、それがいまのAIの使い方にどうつながっているかを書きます。 保険を売る仕事で、いちばん覚えている日は？ 知り合いに、保険の説明をしたときのことです。 話を聞き終わったその人に、こう言われました。 そんな話は聞いたことがない そして、とても感謝...

先日、楽天が15歳から25歳を対象にした調査結果を発表していました（2026年9月4日発表）。 商品やサービスを検討したり、買ったりするときに生成AIを使う人が54.3%。対象は「楽天学割」を使っている637人で、7月1日から8月3日にかけて調べたものです。 ぼくは50歳です。健康診断の受付を24年やっています。 正直に書くと、この数字を最初に見たときは、少し身構えました。ほぼ2人に1人。もう、そこまで来ているのか、と。 ただ、発表の中身を開いてみたら、思っていたのとは違う話でした。 まず、54.3%の中身を開...

健康診断の受付を、24年やっています。 受付の机に立っていると、人が集まってくる時間は、だいたい決まっています。健診がスタートする時刻です。 午前と午後、どちらで受けるか迷っている方へ。受付から見えている「時間の流れ方」を書きます。 先に、ぼくが書けないことを書いておきます。食事を何時までに済ませるか、飲み物や薬をどうするか。こうした具体的な指定は、受ける健診ごとに違います。ここは、お手元の案内が正解です。この記事では、受付に立っていて見えることだけを書きます。 健康診断は、午...